我院康复科开展多项康复理疗项目，帮助住院患者恢复身体健康。“鼓圈治疗”是众多康复理疗项目中的一种，让我们来了解下何为“鼓圈治疗”。

“鼓圈治疗”是以“鼓”作为主要打击乐器。内容包括参与者跟随指挥者做节奏、人声、声势等的探索、模仿、即兴编创或创作,以及参与者之间、参与者与指挥间的合作等。

“鼓圈治疗”属于器乐即兴演奏形式，以集体音乐治疗的一种形式展现。“鼓圈治疗”在欧美国家一直倍受欢迎，它是在治疗师的引导下，由任意一组人（多则上百人，少则几人）让每个小组成员每人手拿一个或两个以上的鼓，大家围坐成一个圆圈，根据治疗师设定的节奏及主题进行模仿练习，及即兴演奏的特殊音乐治疗技术。     

当老师打出一个鼓点，参与者反馈给老师一个鼓点，一个基础的成就感就传递了出来。当老师引导集体表达节奏时，每个人实际上都是在对自己对别人传递自己的成就感，在鼓圈里面，没有谁来评判对与错，每个人对集体的节奏也都是有自己的理解，当自己的理解通过鼓声融入到集体的节奏时，情感自然得到升华，最终达到有效情绪调节与人格完善的作用。它有别于其它鼓乐团体是在于其目的不是表演，而是参与者在鼓圈中得到成长，即使是没有任何基础的人，也能在鼓圈玩得很开心。鼓圈活动演奏者通过左、右手分别在鼓面上拍打的过程中，小脑掌管肌肉运动的神经中枢，需要于左半大脑掌管抽象思维分析能力的功能区及右半大脑掌管音乐及情绪的功能区高度协调，并通过聆听自己拍击鼓声的声音信息反馈，随时调整自己的力度，速度和节奏因素。这对大脑内部及小脑运动中枢的协调功能，有着极大的促进保健作用，有助于精神病康复者的康复。

不仅如此，击鼓还能够有效缓解压力，促进沟通，经过治疗师设计引导的鼓圈活动能够有助于提高参与者社会交往能力，提高自我尊重意识，提高创造力水平，为个人与团队注入活力。同时鼓圈活动有益于降低团体的每一位成员的焦虑、抑郁等负性情绪，提高身心健康水平。

鼓圈的目标：能有助于提高参与者社会交往能力，提高自我尊重意识，提高创造力，为个人与团队注入活力。同时鼓圈活动有益于降低参与者的忧虑情绪，提高身心健康水平。

鼓圈的 “不教而教”与“不治而治”

在鼓圈里，强调“不教而教”，不用语音去教导该怎么样去做，而是通过示范和邀请，让成员明白可以做，同时也留给成员自我发展的空间，不断探索各种可能性。对于音乐治疗来说，可能可以用“不治而治”吧，治疗师帮助来访者建立他与音乐的关系，然后陪伴他在音乐中探索各种可能性，最终用自己的方式解决问题。治疗师会在来访者需要的时候提供必要的协助，而不是用某种音乐或音乐治疗活动来“治”来访者。

鼓圈治疗不仅适用于精神康复领域，也适用于亚健康人群。(康复科  徐晓珊)